体重日记app

体重日记app是一款偏日常健康管理的小工具，主要就是帮人记录体重变化和平时的身材状态，平时想减脂或者想控制体重的时候会很实用，每次称完体重随手记一下，时间一久就会自动生成变化曲线，什么时候涨了、什么时候掉了都会看得很清楚，有种“原来自己这段时间到底在干嘛”的感觉，平时早上起床或者晚上睡前花几秒钟记一下就行，除了体重记录，还能写点心情日记，有时候减肥过程中情绪起伏挺大。

体重日记app怎么删除记录

1、打开软件阅读服务协议和隐私政策，点击【同意】。

2、来到首页点击最右下角的图标。

3、来到个人界面点击右上角设置图标。

4、往最下滑，点击【选择删除范围】。

5、根据自己创建的日记选择想删除的即可。

软件特色

1、体重记录特别简单，日常称完随手填一下就行，时间一长自动变成趋势图，看变化会很直观。

2、日历打卡功能有点像提醒自己坚持的工具，每天记一记体重，会慢慢形成习惯。

3、体重趋势图做得比较清楚，涨和跌的变化很明显，哪段时间吃多了或者运动多了都能直接看出来。

4、私密日记功能很适合记录情绪，减肥过程中烦或者开心的时候写一写。

5、皮肤主题选择挺多，界面风格可以换来换去，平时用久了也不会觉得单调。

软件亮点

1、体重变化可视化很直观，曲线一拉出来就能看到整体趋势，比单纯记数字更有感觉。

2、记录节奏很轻松，不需要复杂操作，几秒钟就能完成一次打卡，对日常生活影响很小。

3、情绪记录功能挺贴心，减肥期间有时候心态会波动，写下来反而会舒服一点。

4、风格偏清爽，不会有那种复杂功能堆在一起的感觉，用起来比较放松，不会有压力。

5、长期使用的时候变化很明显，看着体重一点点稳定下来，会有种慢慢变好的踏实感。

更新日志

v3.6.0版本

本次给大家带来以下内容：

- 新增：6款桌面小组件

（喝水、饮食、运动、排便、经期、围度）

- 新增：运动选择全面升级

- 新增：苹果健康导入运动

- 新增：全面记录弹窗（皮肤与模板开启）

- 新增：喝水运动饮食日历升级

- 新增：12款新皮肤

- 新增：表情改版，增加15组新表情

- 新增：日记置顶

- 新增：震动反馈（默认关闭）

- 新增：日历增加最早最晚体重显示

- 新增：导出覆盖全内容

- 新增：目标管理增加总共多少天

- 新增：VIP：解锁加生物验证

- 优化：日历页补录逻辑

- 优化：删除数据增加时间范围

- 优化：小屏幕图片覆盖列表问题

- 优化：日期选择弹窗点击背景可以取消

- 优化：围度记录增加日期与对比上次

- 优化：日历时间线模式有记录标注

- 优化：设置页自动定位分类

- 修复：趋势图手势滑动选点不顺畅

- 修复：经期逻辑错误

- 修复：无内容的标签显示问题

- 修复：已知体验问题与 BUG

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