Casual dieting

casual dieting安卓版是一款偏轻松路线的饮食记录工具，平时吃了什么、体重变化多少、运动消耗多少都能慢慢记下来，不会有那种特别紧张的减脂氛围，更像日常养成记录习惯，想控制饮食或者慢慢调整生活节奏时会比较方便，记录过程不复杂，坚持时间久了也能慢慢看到变化。

casual dieting怎么用？

1、进入app，点击【往下】。

2、可设置密码。

3、选择设定单位。

4、设定完成后，可以开始使用了。

软件特色

1、每天吃了什么随手记一下就行，记录速度挺快，长期坚持压力不会太大。

2、体重变化会慢慢统计下来，过段时间再回头看，变化会比较明显。

3、减脂氛围偏轻松，不会一直提醒节食，记录过程没那么压抑。

4、饮食和运动会放在一起整理，平时查看生活节奏更方便。

5、数据分类比较清楚，翻以前记录的时候不会乱成一堆。

软件亮点

1、饮食记录过程比较轻松，平时吃完饭顺手记一下就能完成，不需要花很多时间研究数据，长期坚持下来也不会觉得太麻烦。

2、减脂氛围偏日常化，没有特别强的紧张感，更像慢慢调整生活习惯，记录过程中压力不会太重，更容易一直坚持下去。

3、体重变化展示比较直观，记录时间长了以后，再回头看数据变化会很明显，哪段时间状态好也能很快发现。

4、热量统计做得比较清楚，每天吃了多少、运动消耗多少都能看到，平时控制饮食时心里会更有数一些。

5、记录风格偏简单自然，数据分类不会乱，翻以前饮食和体重变化时比较轻松，长期查看过程也不会觉得枯燥。

更新日志

v4.3.4版本

错误修复和性能改进