饭橘

饭橘app是一款偏日常减脂记录的软件，平时想控制体重或者调整饮食的时候会比较方便，输入身高、体重还有平时吃饭习惯之后，会生成对应的减脂方向和饮食建议，更像一个陪着慢慢调整生活节奏的小工具，里面不只是记录体重，还能记录每天吃了什么、喝了多少水、运动了多久，数据会一点点变化，看着会比较有动力。

饭橘app怎么修改身高

1、打开软件来到个人界面。

2、进入个人资料页面。

3、找到并点击【身高】进行修改即可。

软件特色

1、减脂方案会根据体重、饮食习惯这些信息慢慢调整，饮食和运动方向都比较清楚。

2、专属食谱做得比较生活化，很多都是日常能吃到的东西，外卖、食堂餐也会有参考搭配。

3、记录功能比较完整，体重、饮食、运动、喝水这些都能每天顺手记下来，数据变化会慢慢显示出来。

4、热量查询范围比较广，很多常见食物和饮料都能直接搜到，连一些日常运动消耗也能查。

5、桌面组件风格比较可爱，记录提醒和数据趋势直接放桌面就能看到，视觉上不会太严肃。

软件亮点

1、减脂节奏比较轻松，不会一直强调节食，更偏饮食调整和慢慢控制热量，长期坚持的时候压力会小很多。

2、饮食建议比较细，每天吃得怎么样会有简单分析，蛋白质、热量这些会慢慢整理出来。

3、减脂日历记录感很强，每天运动、体重还有饮食变化都会留下记录，后面回头看会很明显感受到自己的变化。

4、饮水提醒比较实用，平时忙起来容易忘记喝水的时候会提醒一下，喝水目标也能自己调整。

5、营养知识和减脂内容比较丰富，饮食、睡眠、运动这些方向都会慢慢讲到，看久了会更容易理解怎么健康减脂。

更新日志

v1.9.9版本

优化少许bug