今日戒烟

今日戒烟免费版是一款很多想慢慢减少抽烟习惯的人都会使用的戒烟记录工具，每天抽了多少、减少了多少还有身体变化这些数据都会直接显示出来，平时看到自己的变化后会更容易坚持下去，很多人用久后都会慢慢养成少抽烟的习惯，戒烟过程也不会像硬撑那样难受。

今日戒烟使用方法

1、阅读用户协议并同意就可以进入主页了。

2、主页可以看到今日抽烟量，戒烟课堂以及其他功能。

3、可以使用手机号码获取验证码来登入。

4、也可以用微信或QQ登入并开始记录。

软件特色

1、每日抽烟记录比较方便，每次抽烟前简单点一下后，数据就会自动更新，长期变化也会更清楚。

2、控烟计划安排比较轻松，慢慢减少抽烟数量后，坚持过程不会一下压力特别大。

3、数据统计看起来很直观，每天抽了多少和减少了多少都会直接显示出来。

4、戒烟课堂内容挺实用，很多关于控烟的小知识和平时习惯调整都会慢慢学到。

5、打卡过程加入了动态效果，记录抽烟情况时不会太单调，很多人会更容易坚持每天记录。

软件亮点

1、生命计算器功能挺特别，很多身体变化和时间数据都会慢慢显示出来，看久后会更有戒烟动力。

2、每日推送的语录比较温和，很多话看起来都会让人更想继续坚持。

3、抽烟数据变化会整理得比较清楚，长期记录后能明显看到自己慢慢减少抽烟的过程。

4、整体记录过程比较简单，平时随手点一下就能完成，不会觉得太麻烦。

5、很多人看到累计数据变化后都会更在意自己的身体状态，戒烟意识也会越来越强。

更新日志

v2.8.0版本

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